مجالس العجمان الرسمي


مـطـبـخ الـمـجـالـس يهتم بجميع مواضيع الاكلات من مقادير واصناف

 
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 21-10-2010, 12:24 PM
الغروب الغروب غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 29,452
معدل تقييم المستوى: 10
الغروب is on a distinguished road
برياني الخضروات

بسم الله الرحمن الرحيم




المقادير:


* 1 1/2 كوب أرز بسمتي

* 3 ملاعق طعام زيت

* رشة زعفران

* رشة كركم

* 1/2 ملعقة شاي ملح

*2 1/2 كوب مرقة خضروات

* 1 كوب بصل مفروم

* 2 ملعقة شاي زنجبيل طازج مفروم

* 1 1/2 ملعقة شاي كمون

* 1 1/2 ملعقة شاي كزبرة مجففة

* 1/2 ملعقة شاي قرفة

* رشة فلفل

* 1/2 كوب ماء

* 1 جزر مقطع مكعبات صغيرة

* 2 كوب قرنبيط مقطعة زهرات صغيرة

* 1 فليفلة مقطعة مكعبات صغيرة

* 1 بندورة مقطعة مكعبات صغيرة

* 1/2 كوب بازيلاء

* 3/4 كوب حمص مسلوق أو معلب

* ملح

* كاجو محمص للزينة


طريقة التحضير:

* سخني 1 ملعقة زيت على النار. أضيفي الأرز وقلبيها مع الزيت.

* أضيفي الزعفران والكركم والملح ومرقة الخضروات.

* اتركيها تغلي ثم غطيها واتركيها مدة 30 دقيقة على نار هادئة.

* خلال ذلك سخني 2 ملعقة طعام من الزيت وحمري البصل فيه.

* أضيفي الزنجبيل والكمون والكزبرة والقرفة والكايين وقلبيه مدة 1 دقيقة.

* أضيفي الجزر و 1/2 كوب من الماء والقرنبيط، غطيه واتركيه على النار مدة 3-4 دقائق.

* أضيفي إليه ما تبقى من المقادير واتركيه على النار حتى تنضج الخضروات. تبليه بالملح.

* سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

* انثري نصف كمية الأرز، غطيه بخليط الخضروات. اسكبي عليه ما تبقى من الأرز.

* غطيه جيداً بورق الألومنيوم وحمريه في الفرن مدة 30 دقيقة وصحتين.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبق اللحم مع الخضروات المقلية سمو الرووح مـطـبـخ الـمـجـالـس 10 20-12-2009 07:48 PM
الخضروات الورقية.. صيدلية خضراء الزير سالم مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 8 16-09-2007 01:47 PM
~..فوائد بعض الخضروات..~ عجميه الرس مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 14 14-04-2007 09:01 AM

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 05:12 PM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع