مجالس العجمان الرسمي


مجلس الطب والصحـــــة والغذاء قسم يهتم بالإكتشافات الطبية وسبل الوقاية من الأمراض ، ومواصفات الغذاء الصحي وفوائد نعم الله

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1  
قديم 22-03-2005, 10:04 AM
ابن وعيل ابن وعيل غير متصل
إداري مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
المشاركات: 1,672
معدل تقييم المستوى: 21
ابن وعيل is on a distinguished road
فوائد المشي ادخل واعرفها

هل تذكر كل منافع الرياضة ؟


قد لا تمارس المشي بالصورة المثالية .

خبراء الذاكرة يعتقدون أن زيادة الأكسجين و تدفق الدم خلال المشي يحسن الدورة الدموية في المناطق المهمة في الجسم مثل الدماغ و هو ما يجعل نشاطه افضل .

كل ما يستغرقه هذا التدريب هو المشي سريعا 30 دقيقة في الاسبوع و عندئذ ستعمل على ……



1 تحسين تذكر الكلمات

2 التفكير بوضوح

3 اتخاذ قرارات سريعة

4 تذكر المواعيد

5 التركيز بصورة افضل

6 التنبه بصورة أكبر

7 إنجاز عمليات ذهنية بشكل أسرع

8 تقليل احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 33%

 

التوقيع

 

أشـــــــوفــكم علــى خـــــــير يا أحـــــبـتي
 
 
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 22-03-2005, 11:24 AM
محمد الشامري محمد الشامري غير متصل
the fuhrer
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
الدولة: فوووق هاااام السحب
العمر: 40
المشاركات: 10,266
معدل تقييم المستوى: 30
محمد الشامري is on a distinguished road

عاد والله حنا اقل ناس نمشي يالخليجيين

لاهنت يابن وعيل

موضوع مفيد وان شاء الله ان حنا استفدنا منه

الله يعطيك العافيه

 

التوقيع

 




لازعيـــــــــــــم فـــي حضـــــــــــرة الملـــــــــــــــكـ
 
 
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 22-03-2005, 11:35 AM
الصورة الرمزية monamora
monamora monamora غير متصل
إداري مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
المشاركات: 2,107
معدل تقييم المستوى: 22
monamora is on a distinguished road

الله يعطيك العافيه ابن وعيل
لازم نسوي ممشى بالمنتدى
تحياتي

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 22-03-2005, 11:39 AM
ابن وعيل ابن وعيل غير متصل
إداري مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
المشاركات: 1,672
معدل تقييم المستوى: 21
ابن وعيل is on a distinguished road

محمد الشامري

مونامورا

لاهنتوا على حضوركم الطيب وتواصلكم المميز

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 22-03-2005, 12:29 PM
أبو محمد أبو محمد غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2004
العمر: 49
المشاركات: 1,794
معدل تقييم المستوى: 21
أبو محمد is on a distinguished road

لاهنت يا ابن وعيل على مانقلت من فوائد

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 22-03-2005, 04:07 PM
الصورة الرمزية السنافي
السنافي السنافي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
الدولة: الـقــروا
المشاركات: 4,013
معدل تقييم المستوى: 24
السنافي is on a distinguished road

لاهنت يابن وعيل لكن وين الممشى وحنا مسنترين قدام ذا النت

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 23-03-2005, 12:40 AM
ابن وعيل ابن وعيل غير متصل
إداري مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
المشاركات: 1,672
معدل تقييم المستوى: 21
ابن وعيل is on a distinguished road

عبدالهادي بن حفيظ

السنافي

لاهنتوا على حضوركم المميز

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 23-03-2005, 09:53 PM
ابومحمد الشامري ابومحمد الشامري غير متصل
ابوحمد الشامري ( سابقا )
 
تاريخ التسجيل: Dec 2004
الدولة: شـبـكـة مـجـالـس العجمـــــان
المشاركات: 19,132
معدل تقييم المستوى: 10
ابومحمد الشامري قام بتعطيل التقييم

لاهنت يا ابو عبدالله على الموضوع القيم لا هنت يا السنافي

 

التوقيع

 


تِدفا على جال ضوه بارد إعظامي=والما يسوق بمعاليقي ويرويها
إلى صفا لك زمانك عِل يا ظامي=اشرب قبل لا يحوس الطين صافيها
 
 
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 26-03-2005, 01:18 AM
الـكـادي الـكـادي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
الدولة: أرض الطيبه والكرامه
المشاركات: 539
معدل تقييم المستوى: 20
الـكـادي is on a distinguished road

2 التفكير بوضوح

3 اتخاذ قرارات سريعة

انا جربتها ةفعلا

رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الرياضة على أجسامنا سلمان المكراد مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 7 03-03-2005 11:18 PM
فوائد الماء زاير من بعيد مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 8 24-02-2005 03:25 PM
طفلى يتعلم المشى أبو محمد مجلس الأســــرة والمجتمع 4 19-01-2005 04:42 PM

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 07:06 PM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع