حصى الكلية (kidney Stones)
بما أنها تتكون من الكالسيوم فان الاعتقاد إن تناول الوجبات الغنية بالكالسيوم قد يزيد من وجودها وهذا خطا فالعلماء يعتقدون العكس تماما . حصى الكلى قد يسبب الألم الشديد إذا ساهمت بانسداد مجرى البول .
يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية :-
• وجود دم في البول
• وجود حرارة أو غثيان قشعريرة
الــــعــــــلاج :-
• تناول الطعام الغني بالمغنيسيوم الذي يمنع الحصى وهذا يشمل بذور اليقطين والطعام البحري والخضار الورقية مثل السبانخ .ولكن الأهم من ذلك هو تناول المزيد من الماء لأنة يساعد علي تخفيف تركيز مسببات تكون الحصى فيمنع تكون البلورات التي تكبر لتكون الحصى .
• عصير التوت الغني بالمكونات الطبيعية التي تخفف من تركيز الكالسيوم في البول .
• تناول 800ملغم من المغنيسيوم و100ملغم فيتامين B6 كل يوم علي شكل مستحضرات طبية جاهزة .
12-04-2005, 10:41 PM
العرض العادي
