إصابات ملاعب

[عبيد العرجاني]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شرح إصابة لاعب خط هجوم هرتا برلين باتريك ايبرت .

نوع الاصابة : قطع الرباط الصليبي الامامي .

شرح الاصابة:
قطع الرباط الصليبي الامامي
يحتوي مفصل الركبة على اربعة اربطة هامة تساعد على توازن ومورونة المفصل ومنها الرباط الصليبي الامامي

هو احد اهم هذه الاربطة واكثره تعرضا للاصابة حيث يعمل على ربط عظم الفخذ(femur) مع عظم القصبة (tibia)

ويمنع بذلك حركة عظم القصبة للامام بالنسبة لعظم الفخذ

لذلك فعند حدوث الاصابة فان مفصل الركبة يفقد توزانه ومرونته ممايؤدي الى عرقلة الحركة فيه
اعراض الاصابة :

- سماع صوت (كلك) في مفصل الركبة عند حدوث الاصابة

- الشعور بعدم انتضام او عدم توزان الذي قد لا يكون واضحاً بسبب التورم الشديد في مفصل الركبة

- فقدان وظيفة المفصل

- الم شديد يكون مباشرةً عند حدوث الاصابة

- تورم شديد يظهر بسرعه عند الاصابة وقد يحدث متاخراً

- قد يحدث الم شديد عند لمس المفصل وقد لا يحدث

العلاج :

ان العلاج الجراحي يتضمن خيارين:

الخيار الاول هو عملية اعادة تصليح الرباط

وذلك عن طريق خياطة او ربط الرباط في حالة كون القطع في المنتصف

اما اذا كان القطع عند اتصال الرباط بالعظم فيعاد ايصال العظم بالرباط

الخيار الثاني هو عملية اعادة بناء للرباط

وذلك عن طريق جلب جزء من اوتار عضلة الهامسترينغ

او عن طريق جلب جزء من وتر الصابونة

وبذلك يوضع هذا الجزء بدل الجزء المفقود وبين طرفي الرباط المقطوع للتعويض

مدة العلاج :


ان عملية اعادة التاهيل تعتمد على الطبيب الجراح وعلى طاقم التاهيل

حيث ان هنالك من يستعمل برنامج اعادة التاهيل السريع وبذلك تكون فترة الغياب 6 أشهر تقريباً

في حين البعض الاخر يستعمل برنامج اعادة التاهيل المطول وبذلك تكون فترة الغياب 9 أشهر تقريباً

تشخيص اصابة النجم باتريك ايبرت :

الأصابة هي قطع في الرباط الصليبي وسيخضع اللاعب لعملية جراحية ويغيب لمدة 6 أشهر .

__________________________________________________ ___

شرح إصابة نجم يوفنتوس فينشنزو ياكونتا .

نوع الاصابة : تمزق العضلة الخلفية للفخد .


شرح الاصابة:

شد او سحب العضلة الخلفية للفخذ

تسمى احيانا بتمزق عضلة واحدة او مجموعة عضلية تضم 3 عضلات

( biceps femoris, semitendonosus and semimembranosus)

وان مبدأ عمل هذه العضلة يقوم على اساس ثني مفصل الركبة وحركة الفخذ الى الوراء .

بعد فهم طبيعة عمل العضلة الخلفية للفخذ نستطيع الان ان تصور كيفية حدوث الاصابة ,

حيث ان هذا النوع من الاصابة تحدث لدى معظم الرياضيين وخصوصا لاعبي كرة القدم والركبي .

كيفية حدوث الاصابة :

خلال عملية الركض فان العضلة الخلفية للفخذ تعمل بصورة شديدة جدا

حيث تقوم برفع عظم الساق عن طريق ثني مفصل الركبة

وعند هذه اللحظة وقبل ان تتصل القدم بالارض من جديد

تحصل الاصابة حيث ان العضلة الخلفية للفخذ تكون في حالة فعالية شديدة وقد وصلت للحد الاقصى من الطول .

وفي بعض الاحيان ومن النادر ان تحصل الاصابة نتيجة الاحتكاك وضرب العضلة من الخلف

اعراض الاصابة :

- قد تتاثر طريقة المشي بحيث ان اللاعب يترنح في مشيته

- قد يصاحبها ألم شديد في العضلة خلال الجهد الاعتيادي

- انتفاخ في العضلة الخلفية للفخذ

- الضغط على العضلة يؤدي الى زيادة الألم

- ثني مفصل الركبة ضد المقاومة يولد ألم

- ربما لا يستطيع اللاعب من استقامة مفصل الركبة


العلاج :

العلاج عن طريق اللاعب نفسه :

من المهم جداً ان يكون العلاج مبتدأ من وقت حدوث الاصابة مباشرة

حيث اثبتت الدراسات ان الفترة الذهبية لعلاج الاصابة هي اول 48 ساعة من الاصابة

وفي خلال هذا الوقت فان الخطوات الاتية يجب على اللاعب نفسه القيام بها :

- استعمال تقنية العلاج البارد التي تشمل الراحة , الثلج , الضغط على العضلة ورفع الساق

- استعمال الضغط عن طريق الباندج لتقليل النزف داخل العضلة

- الحركة المبكرة للساق والقيام بتحريك الساق ضمن الحدود التي لا يوجد فيها ألم

لان ذلك يساعد على تقليل الانتفاخ في العضلة

وايضا يعمل على ازالة الاجزاء البسيطة من العضلة وبذلك يمنع تكرار الاصابة في المستقبل

- مراجعة الطبيب الرياضي المختص

العلاج عن طريق الطبيب الرياضي المختص :

- استخدام تقنية المساج الرياضي للاسرع من عملية الشفاء

حيث ان هذه الطريقة هي الاهم في عملية اعادة تاهيل العضلة المصابة

حيث ان عملية المساج تعمل على تكسير شبكة التكتلات الحاصلة نتيجة الاصابة

وبذلك تسمح لالياف العضلة من اعادة الانتظام وتقليل ندبة الاصابة في العضلة

بالاضافة الى ان عملية المساج تقوم بزيادة الدم المتدفق الى العضلة

- استخدام الموجات فوق الصوتية والتحفيز الالكتروني

- وصف برنامج لاعادة التاهيل

- النصح بتمارين خاصة للعضلة

- تجهيز مساعد للحركة كالحمالات

- القيام بالرنين المغناطيسي لرؤية مدى امتداد وتفاقم الاصابة وعملية العلاج

- في التمزق الشديد فالتداخل الجراحي لعلاج الاصابة

مدة العلاج :


ان الاصابة من الدرجة الثانية اي تمزق جزئي في العضلة الخلفية للفخذ

لذلك فان فترة الغياب ستكون بين 4 الى 6 أسابيع

تشخيص اصابة النجم فينشنزو ياكونتا :

الأصابة من الدرجة الثانيـة وسيغيب اللاعب لمدة لاتقل عن اربعة اسابيع .
الأصابات هذه السنه خطيرة جدا على الملاعب

[فهيد الكفيف]

الله يعطيك العافيه على هالاصابات


اشكرك على شرح نوع الاصابه واعراضها وكيفيه معالجتها

ومثل ما قلت بالفعل الاصابات في الملاعب في الفتره الاخيره صارت قويه

عسى الله يبعد عنا الاصابات



اتمنى لك التوفيق...

[ال دوحان]

شكراااااا على موضوع وعلى شرح الاصابات

[عبيد العرجاني]

لاهنتو على المرور