إزرع الثقة بنفسك بـ 3 كلمات !!!

[شامخه بعز ابوهاااا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


إزرع الثقة بنفسك بـ 3 كلمات


الكثير تنقصه الثقة في النفس في شتى مجالات حياته

وقد تحدث بعض الأمور التي تعيق هذه الثقة

لذلك لنقرأ هذه الكلمات البسيطة بتمعن

ونؤمن بجدواها ومدى فعاليتها في النفس :

سُـئِـل نـــابليـــــون :

كيف استطعت أن تولد الثقة في نفوس أفراد جيشك .؟!

فأجاب : كنت أرد على ثلاث بثلاث ؟؟

- من قال لا أقدر ... قلت له ... حاول .
- من قال لا أعرف ... قلت له ... تعلم .
- من قال مستحيل ... قلت له ... جرب .

كلمات بسيطة وسهلة ولكنها ذات تأثير كبير في النفس

فقط نحن محتاجون للإيمان بمدى تأثير هذه الكلمات

تقبـــــــــــــلووو تحياتي

شـــــــ بعــــــــ ابوهاااــــز ـــامخه

[د.فالح العمره]

اشكر اختي الفاضله شامخه على هذه الكلمات في الثقه

وهذه اضافه منقوله


--------------------------------------------------------------------------------









من اسباب انعدام الثقه بالنفس :


1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم
او الاحتقار.

3.احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل ( انا فاشل , انا غبى)
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1. قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من
قبل الوالدين بشكل جارح.

2. التعرض لحادث قديم كالاحراج اوالتوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,
والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فىالامور الهامه..او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعززايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك.


لا هنتي اختي الكريمه على هذا المجهود

[الخليفه]

جزاش الله خير يأختي الفاضله وبارك الله فيش على موضوعش الطيب
ووفقش الله
كما أشكر أبو بدر على أضافته الرائعه وكلماته الطيبه
ونسال الله أن يقوي عزائمنا

[شامخه بعز ابوهاااا]

لاهنت ابووو بدر على مرورك المشرف ويعطيييييييك العافيه على الاضافه الطيبه


حفظك الرحمن

[شامخه بعز ابوهاااا]

الله يجزاك خير ولاهنت على المرور العطر

حفظك الرحمن

[سمو الرووح]

كم انتي راااائعه أيتها الشامخة

موضوع رااائع وقيم وتشكري عليه عزيزتي

والشكر موصول للأخ الفاضل : صاحب القلم المبدع فالح العمره على الإضافة الجميلة فلا هان ولاهان قلمه المتميز

دمتم بخير وعافية

[شامخه بعز ابوهاااا]

الرائع هووو مرورك الجميل

يسلمووووووووو يالغلااااا شرفتى الموضوع

حافظج الرحمن

[&آهــــات الحــــزن&]

يعطيش العافيه حبيبتي شامخه بعز ابوها

ولاهنت على الموضوع الرائع

[شامخه بعز ابوهاااا]

لاهنـتى فديتج على المرور

حفظج الرحمن

[أبو مسعود]

رائعه ما سطرتي لنا اختي الفاضله


تحيتي لشخصك الكريم


والله لا يهينك يابو بدر على الاضافه