البهارات ليست مجرد توابل

[سمو الرووح]

بعد أن اجتاحت العالم حمى تناول الطعام الصيني لفوائده الصحية، يبدو أن هناك منافس يقترب بسرعة منه،
ليحتل مكانه على قائمة الاطعمة الصحية، وهو الطعام الهندي.


قد تتسألون وما هو الطعام الهندي؟

أنه مطبخ كامل متكامل من المضادات الحيوية، ومخففات الألم،

والمسهلات الهضمية، والعديد من الفوائد الاخرى.



واليكم قائمة ببعض فوائد مكونات المطبخ الهندي:




البهارات و فوائدها العلاجية:

حب الهيل ملين ومساعد على الهضم

مسحوق التشيلي الحار التخفيف من الم المفاصل، ومضاد للالتهابات

القرفة والقرنفل تخفف من السكر في الدم، والكولسترول،والدهون الثلاثية

الكاري يقي من الاصابة بالازهايمر

الثوم يقي من الاصابة بامراض القلب

الزنجبيل يحارب سرطان المبايض


وتوجد أطباق ووصفات متعددة تحتوي على هذه البهارات القيمة،

في الشرق الاوسط، والهند، دول الخليج العربي، لذلك يمكنك اختيار الطبق الذي يناسب ذوقك
بالبهارات التي تناسب وضعك الصحي، ولا تنسى بالقليل من التوابل جيد لإضافة نكهة على الحياة

[vip-534]

[الغروب]

فضه

تسلمي على الفوائد المهمة من خلال موضوعك

وفعلا الكثير لايدرك اهمية التوابل

وفقك الله .

[m!ss-83]

معلومات حلوه

وظيفي عليها ان البهارات وبعض الاعشاب تعالج الحالات النفسيه بعد

للاكتئاب ، الحزن ، الصدمه ، الفرح .. وغيرها

بس هذي يبيلها موضوع لحالها..

يعطيج الف عافيه

[سمو الرووح]

شكرا لكِ الغالية / m!ss-83 على المرور الكريم والردود الطيبة والإضافة الراااائعة .. ولاهنتي يالغلا


تقديري وحترامي لكِ

[@صدى الاهات@]

اختي الغاليه


سمو الروح
تسلمين على هذي المعلومات المفيده



تقبلي مني خالص التحيه:

[سمو الرووح]

ViP-534

الغروب

@ صدى الاهــات @

شكرا لكم الجميع على المرور الطيب

ولاهنتوا بارك الله فيكم

وفقكم الله ورعاااااااكم .

[ليــه يازمـــن]

سمو الروح تسلمـــــــــين وماقصـــــــــــرتي بمعلومــــــــــــات البهــــــــارات والثــــــــــــــــــوم

[سمو الرووح]

ومن قال سالم

ليه يا زمن

شكرا للمرور الطيب

دمتي بخير وعافية