كوب كآكآو وآحد فقط . انظروا ماذا يفعل ؟؟!!

[سمو الرووح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كوب كآكآو وآحد فقط . انظروا ماذا يفعل ؟؟!!







كوب كآكآو وآحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!


قآلت درآسة اجريت حديثاً في الولايآت المتحدة ان تنآول كوب من الكاكاو يوميآ
يقي من الإصآبة بالأمرآض لما فيه من الموآد المضآدة للأكسدة.

وكانت دراسآت سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيمآويآت يمكن أن تقي
الشخص من العديد من الأمرآض وتقلل من تأثير الشيخوخة.

الا ان الدرآسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالموآد المضآدة للأكسدة أكثر
من أي شرآب صحي اخر كالشآي وغيرهآ من المشروبآت.

وكآنت العديد من الدرآسآت قد ألقت الضوء على الفوآئد الصحية للشآي الاخضر
مقآبل فوائد الكاكاو. فقد خلصت درآسة صينية إلى أن محتسي الشآي تقل معدلات
الإصآبة بالسرطآن لديهم إلى النصف مقآرنة بمن لا يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشآنج يونج لي ورفاقه بجآمعة كورنيل بنيويورك اختبآرآت
لقياس معدلات الموآد المضآدة للأكسدة في الشآي والكآكآو.

وأظهرت نتيجة الاختبآرآت أن كوبآ من الكآكآو يحتوي على ضعف الموآد المضآدة
للأكسدة المتوآجدة في الشآي، كمآ تزيد نسبة الموآد المضآدة للأكسدة في الكآكآو
ثلاث مرآات عنهآ الشآي الأخضر، وخمس مرآت عن الشآي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكآكآو في العديد من المنتجآت مثل الشيكولاتة، إلا أن البآحثين يقولون إن احتسآءه هو أفضل الطرق للاستفآدة التآمة من فوآئده الصحية.

وذلك لأن الشيكولاتة غنية بالدهون، حيث تحتوي الشيكولاتة التي
يبلغ حجمهآ 40 جرامآ على 8 جرآمات من الدهون، مقآرنة بـ 0.3 جرام في كوب الكآكآو.

[ليــه يازمـــن]

شـــكله لـــذيذ

مشـــكوره عـــلى المعـــلومه

الله يعــطيكِ العــافيه

[الغروب]

الحمدلله ما اشربه

سمو الرووح

تسلمين على الافادة

[ناثرة الورد]

~ سمـو الـرووح ~

{ يعطيـكـِ ألـف عـافيهـ علي هالموضوع
المميـز و الـرائع ..

[سمو الرووح]

لاهنتوا ع المرور الطيب

شكرا لكم الجميع


ليــه يــازمــن


الغـــــروب


نــاثـرة الــورد



حفظكم الله


:

[عــهــد]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مشكوره سمو الروح على الافاده
انا بصراحه انصحكم تشربونه ,,, يخلي نفسيت الوحده حلوه

[سمو الرووح]

عهــد

مجربه ههههههههه

شكرا للمرور المميز ولاهنت


وفقك الله

:

[someone]

سمو الروووح
شكله عجيب ويفتح النفس
تسلمين على المعلومه

[فهيد الكفيف]

ممتاز يعني الامور عندي تمام

لاني طايح له هوت شكولت


مشكوره اختي الكريمه على ما قدمتي


اتمنى لك التوفيق...

[سمو الرووح]

هـــــلا ومــرحـبا

بالجميع


someone


فهيد الكفيف


شكرا لكم ولاهنتوا على المرور الطيب


وفقكم الله

: