كيف نمنع التجاعيد ونحافظ على نضارة الوجه

[@شوق@]

كيف نمنع التجاعيد ونحافظ على نضارة الوجه


التجاعيد هي النتيجة الطبيعية لفقدان الجسم لمرونته مع تقدم السن.

الا ان هناك بعض السلوكيات التي تعجل من هذه العملية لتجعل التجاعيد تظهر قبل معادها.

وفيما يلي بعض النصائح من جمعية نيمورس الطبية الامريكية للمحافظة على نضارة الجلد وتأخير ظهور التجاعيد قدر الامكان:

• الابتعاد عن التعرض المباشر والمطول لاشعة الشمس.
• اذا كان من اللازم التعرض لاشعة الشمس فمن الضروري استخدام الكريمات الواقية من اشعة الشمس ومن الافضل ارتداء قبعة.
• الامتناع عن التدخين.
• شرب الكثير من السوائل بشكل دائم.
• الحفاظ على حيوية الجلد باستخدام الكريمات الطبيعية.

[الغروب]

@شوق@

اشكرك على المووضع الهام

تقديري.

[عرجاني2]

موضوع جميل
واختصاره اجمل
شكرا لك

[بنت خالتها]

مشكور

[@شوق@]

الغروب

[@شوق@]

عرجاني2

[@شوق@]

بنت خالتها

[مسلمة و افتخر]

يسلمووووووووو

[نوران]

طرح قيم

الله يعطيك العافيه على الطرح

وبانتظار جديدك

[ناثرة الورد]

,
,

يعطيكـ الف عافيه علي هالموضوع النافع والقيم
دمـتي بهذا الرقي

تقديري ..,