فوائد عصير البرتقال في الحد من تكون الحصى في الكلى

[سمو الرووح]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عصير البرتقال يحد من تكون حصوات الكلي



واشنطن: كشفت الأبحاث العلمية الحديثة أن احتساء عصير البرتقال الطازج يومياً يساهم في الحد من مخاطر الإصابة
بتكون حصوات الكلى بنسبة 50%، وذلك فضلاً عن أنه أحد أهم مصادر فيتامين "سي" المسئول عن تحفيز كرات الدم البيضاء
لمكافحة العدوى، وتقوية جهاز المناعة.


وأوضحت الأبحاث أنه يكفي تناول برتقالة واحدة متوسطة لاحتياجات الجسم من فيتامين "سي"،
كما يزود تناول البرتقال الجسم بما يحتاجه من الألياف خاصةً الجزء الأبيض الموجود تحت القشرة لإحتوائه على قدر
كبير من المواد المغذية والمركبات المضادة للسرطان، لذا يُنصح بترك أكبر قدر ممكن
من هذه المادة وتناولها مع البرتقال لإحتوائها على مركبات تقلل من مستويات
الكوليسترول في الدم، وتكافح ارتفاع ضغط الدم وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.


ويعد البرتقال مصدر مهم لفيتامين "أ"، ومجموعة فيتامينات "ب"، والأحماض الأمينية،
والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والكالسيوم واليود والفوسفور والصوديوم والزنك والمنجنيز
والحديد والكلور، وتحتوي البرتقالة الواحدة على أكثر من 170 من المغذيات النباتية المختلفة
التي تعمل كمضادات للالتهابات، وتمنع تجلط الدم، كما تحتوي علي مركبات تساعد في مكافحة
سرطان الفم والجلد والرئة والثدي والمعدة والقولون.


وللأمانه منقوول للفائدة .

[عليل المحبه]

حلو البرتقال البارد

وعافيه على قلبك سمو الروح

وتسلمين على بيان الفائدهـ

[المااسه]

الله يعطيش الف عافيه
لاهنتي ع المعلومه ...

[سمو الرووح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عليل المحبه

حلو البرتقال البارد

وعافيه على قلبك سمو الروح

وتسلمين على بيان الفائدهـ

يحلي أيامك وسنينك يارب

عليل المحبه

شكرا لمرورك الكريم ولاهنت

وأكيد عصير البرتقال البارد بانه لذيذ وعليك بالعافية


دمت بحفظ الله.

[سمو الرووح]

الله يعافيك ويسلمك


المــااســـة

شكرا لكِ ولاهنتي


دمتي بحفظ الله رب العالمين.

[الغروب]

سمو الرووح

اشكرك على المعلومة القيمة

وفقك الله .

[سمو الرووح]

الغــــروب

شكرا للمرور المميز ولاهنتي


دمتي طيبه وبخير.