مجالس العجمان الرسمي

العودة   مجالس العجمان الرسمي > ~*¤ô ws ô¤*~المجالس العامة~*¤ô ws ô¤*~ > مجلس الدراسات والبحوث العلمية

مجلس الدراسات والبحوث العلمية يعنى بالدراسات والبحوث العلمية وفي جميع التخصصات النظرية والتطبيقية.

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1  
قديم 03-07-2019, 03:29 PM
عباس سبتي عباس سبتي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 128
معدل تقييم المستوى: 8
عباس سبتي is on a distinguished road
نصائح عامة لتقليل من وقت الشاشة للأجهزة المحمولة

نصائح عامة لتقليل من وقت الشاشة للأجهزة المحمولة
بقلم / الباحث عباس سبتي
يوليو 2019

طرح هذا السؤال المهم لأولياء الأمور وهو ما وقت الشاشة المناسب لأطفالي من موقع common sense media ؟ ما زال ينتظر الإجابة ..
يقضي الأطفال وقتًا أطول مع وسائط الشاشة - وفي الأعمار الأصغر سناً - من أي وقت مضى. في محاولة لمساعدة الأسر على الحد من استخدام الأطفال ، أصدرت مجموعات مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ومنظمة الصحة العالمية (WHO) مبادئ توجيهية للحد من الشاشة ، ولكن الحقيقة هي أنه لا يوجد رقم سحري حقًا " مجرد حق ". الأهم من ذلك هو جودة وسائط الأطفال ، وكيف تتناسب مع نمط حياة عائلتك ، وكيف تشرك أطفالك بها.
تتغير فكرة وقت الشاشة كنشاط أحادي البعد – حتى الاكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ( AAP ) التي وضعت قواعد وقت الشاشة تعتمد بشكل صارم على العمر ، تدرك أنه لا يتم إنشاء كل وقت الشاشة على قدم المساواة. أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية هي أجهزة متعددة الأغراض يمكن استخدامها لأغراض متعددة. ومع ذلك ، تلتزم منظمة الصحة العالمية بمقاييس زمنية محددة للشاشة حول النظرية القائلة بأن الأنشطة المستقرة مثل لعب ألعاب الكمبيوتر تساهم في انتشار وباء السمنة بين الشعوب على مستوى العالم. ومع ذلك ، فإن تعيين استخدام الجهاز ببساطة كـ "وقت الشاشة" قد يفوتك بعض الاختلافات المهمة. يُحدد موقع " common sense media " : استخدام الوسائط للمراهقين والشباب أربع فئات رئيسية من وقت الشاشة :
• الاستهلاك السلبي: مشاهدة التلفزيون ، والقراءة ، والاستماع إلى الموسيقى
• الاستهلاك التفاعلي: لعب الألعاب وتصفح الإنترنت
• الاتصال: دردشة الفيديو واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي
• إنشاء المحتوى: لإنتاج الفن الرقمي أو الموسيقى
أقول : على أولياء الأمور معرفة الأنشطة السابقة لأطفالهم كي يتابعونهم ويقللون وقت الاستخدام لهذه الأنشطة وبالتالي يحمونهم من مخاطر بعض مواقع الانترنت .

بوضوح ، هناك فرق كبير بين هذه الأنشطة. ولكن بقدر ما يمكن أن يكون عليه الكثيرون ، لا يزال من المهم بالنسبة للتطور الصحي الشامل للأطفال أن يوازنوا حياتهم مع التجارب المثرية الموجودة خارج الشاشات. هذه النصائح يمكن أن تساعد :
• انتبه إلى كيفية تصرف أطفالك أثناء مشاهدة التلفزيون وبعده أو لعب ألعاب الفيديو أو التسكع على الإنترنت. إذا كانوا يستخدمون وسائط عالية الجودة ومناسبة للعمر ؛ سلوكهم إيجابي ؛ وأنشطة وقت الشاشة متوازنة مع الكثير من الأنشطة الصحية الخالية من الشاشة ، فلا داعي للقلق.
• إذا كنت قلقًا بشأن الاستخدام المكثف للوسائط ، فكر في إنشاء جدول مناسب لعائلتك. يمكن أن يشمل ذلك حدود وقت الشاشة الأسبوعية ، وحدود أنواع الشاشات التي يمكن للأطفال استخدامها ، وإرشادات حول أنواع الأنشطة التي يمكنهم القيام بها أو البرامج التي يمكنهم مشاهدتها. تأكد من الحصول على مدخلات أطفالك حتى تعلم الخطة محو الأمية الإعلامية والتنظيم الذاتي ، واستخدمها كفرصة لاكتشاف ما يحبون مشاهدته ، وتقديم برامج وتطبيقات جديدة ليجربوها ، أو جدولة ليلة فيلم
تسمح إرشادات AAP ، التي تم إصدارها في أكتوبر 2016 ، ببعض الوقت على الشاشة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2 وتؤكد مشاركة الوالدين لجميع الأطفال. شيء صغير:
• تجنب استخدام وسائط الشاشة بخلاف الدردشة المرئية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 شهرًا.
• إذا اخترت تقديم الوسائط للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 شهرًا ، فابحث عن برامج ذات جودة عالية وشارك في العرض واللعب المشترك.
• قلل من استخدام الشاشة لمدة ساعة واحدة يوميًا للبرامج عالية الجودة للأطفال من عمر 2 إلى 5 سنوات.
• وضع خطة وسائل الإعلام العائلية مع قواعد متسقة وإنفاذها للأطفال الأكبر سنا.
والحقيقة هي أن معظم الأسر سوف تمر بفترة من استخدام الوسائط الثقيلة والخفيفة ، ولكن طالما كان هناك توازن ، يجب أن يكون الأطفال على ما يرام .
أخيراً قدمنا عدة محاضرات بشان تحديد وقت شاشة الأجهزة المحمولة ( سبع حلقات ) في موقع اليوتيوب وذلك من أجل توعية أولياء الأمور وأطفالهم الصغار والكبار بسلبيات وقت الشاشة المفرط على الجميع ، إلى جانب أننا سنجري دراسة بهذا الخصوص في الأسابيع القادمة .

رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الابتعاد عن وقت الشاشة عباس سبتي مجلس الدراسات والبحوث العلمية 0 28-07-2017 04:50 PM
طرق لتقليل شهيتك للاكل فـهـيـد الــHــتــلانــي مجلس الطب والصحـــــة والغذاء 12 11-07-2009 01:59 AM
"دودة" تهاجم الهواتف المحمولة أبو محمد مجلس الكومبيوتر 14 25-03-2005 09:54 PM
عندما تتحول الهواتف المحمولة إلى أزهار monamora مجلس الأســــرة والمجتمع 5 07-03-2005 04:27 PM

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 12:26 AM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع