مجلس الطب والصحـــــة والغذاء قسم يهتم بالإكتشافات الطبية وسبل الوقاية من الأمراض ، ومواصفات الغذاء الصحي وفوائد نعم الله |
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
اللــــــحوم
بصفه عامه ينصح خبراء التغذيه في الوقت الحالي ان يكون الاعتماد الاكبر على تناول البروتين النباتي مثل ( فول الصويا , والحبوب المختلفه ) وعلى البروتين الحيواني الخاص باللبن ومنتوجاته بينما يقلل من تناول البروتين الحيواني الخاص باللحوم .... ويفضل من هذه اللحوم اللحم الابيض ( الاسماك والطيور ) والاقلال من تناول اللحم الاحمر باعتباره اقل احتواء على الدهون واخف هضما . وعند اكل اللحوم بصفه عامه لابد من نزع جلد الطيور واي دهون ظاهره |
#2
|
||||
|
||||
مشكور اخوي ابو لافي على المعلومات الطبية يعطيك العافيه |
#3
|
|||||||||
|
|||||||||
مشكور اخوي ابو لافي على المعلومات الطبية يعطيك العافيه
|
#4
|
|||
|
|||
حياك اخوي ابو سعود وانشالله مقالتي قد نالت من اعجابكم |
#5
|
||||
|
||||
يعطيك العافيه يالسنافي على النصائح الطيبه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|