إن الترويح عن النفس بالابتسامة والضحك وبالقدر المعقول الذي يفيد ولا يضر الآخر هو المطلوب ويكون له زمان ومكان والأصل هو ادخال السرور والفرح إلى القلب بعيداً عن الاستهزاء والسخرية وقول الفحش أو نقص من قيمة الإنسان·
وللابتسامة سحر عجيب في نفوس الناس وهي لا تكلف شيئاً ولكن تبقى أثرها في النفس طويلاً، ففي الحديث الشريف يقول النبي صلى الله عليه وسلم: ''تبسمك في وجه أخيك صدقة'' والمثل الصيني يقول: ''إذا كنت لا تعرف كيف تبتسم فلا تفتح دكانا'' وأحدهم يقول ''اضحك تنجح'' ولكن الضحك من غير سبب قلة أدب·
العلماء والأطباء يقولون إن الضحك والابتسامة دليل الصحة النفسية والجسدية السليمة· وفي آخر دراسة وُجد أنه يريح النفس ويفيد العضلات والابتسامة الواحدة تعادل الجري مسافة 7 كيلومترات وتُخلص الجسم من التوتر والقلق والضيق وأن الطلبة المرحين نتائجهم في الامتحانات كانت أفضل، أيضاً يخفف ألم المريض 30% ويزيد الروابط والعلاقات الاجتماعية بين الأقارب ووجد في بعض المؤسسات والدوائر أن الأجواء المرحة في العمل تزيد من انتاجية الموظف وتقلل من ضغوط العمل ويكون الشعور أكبر بالرضا الوظيفي وهم يتبارون في الولاء والانتماء للمؤسسة التي يعملون بها وأن المؤسسات التي تحظى باحترام الجمهور لها ترجع أساساً إلى الموظفين الذين يبتسمون ويضحكون بلطف مع عملاء المؤسسة· ودراسة أخرى أكدت فائدة الأجواء المرحة في العمل من أن الموظفين يقدرون الوقت ويمتازون بالدقة والسرعة ولا يؤخرون معاملات الجمهور· وعلى هذا لا نستبعد أن يأتي علماء الإدارة والتدريب يوماً بنظرية جديدة في علم الادارة ''الادارة بالضحك والابتسامة''·
وللضحك أنواع أهمها الضحك العادي لإدخال السرور والمرح في القلب والضحكة الصفراء وهي تعبير عن الحقد والحسد والبغض والضحكة الفارغة ليس لها معنى ولا مناسبة، وضحكة القهقهة وهي بدون معنى لمجرد الاثارة وجذب انتباه الآخرين والضحكة المصطنعة تكون واضحة أنها فارغة وكاذبة ويحاول صاحبها الاثبات للآخرين أنه أسعد إنسان في الدنيا وضحكات الأطفال لا تعرف التصنع- لكن البعض يخشى الضحك إلى درجة أنهم لا يجرأون على ذلك إذا كانوا مع مجموعة زملاء ويفضلون الضحك الداخلي مع ذاتهم ومنطقهم الحذر والحرص الزائد مما قد يفهم الآخرون ضحكهم بطريقة مغايرة لاعتقادهم، أو يخلق انزعاجا وتوترا لدى الطرف الآخر·
ويقول أحد علماء التربية: ''اذا كنت تريد سلامة عقلك فاضحك قليلاً'' وآخر يقول: ''لا شيء يكشف شخصية الإنسان كالضحك'' وثالث يقول: ''ضع مشاكلك في حقيبتك القديمة ثم اضحك''·
وأنت ما الذي يضحكك هل الرسوم المتحركة أم الأفلام القديمة؟ أم مواقف معينة وما الشيء الذي يثير لديك الضحك؟ وفي الماضي أطلق الفلاسفة على الانسان أنه ''حيوان ضاحك''·
إذاً علينا بالضحك والابتسامة في حدود ما رسمه لنا النبي صلى الله عليه وسلم كي نرى الدنيا جميلة بجمال الروح الإيمانية الصادقة· وعندما نضحك للعالم يضحك معنا·· وعندما نبكي·· نبكي بمفردنا·· وإليكم هذه الطرفة الجميلة·
القاضي: ألا تخجل من نفسك من كثرة التردد على هذه المحكمة··
المتهم: ولكن سعادتك، تتردد عليها أكثر مني بكثير·
18-03-2006, 08:37 PM
ابتسموا واضحكوا·· قليلاً
العرض العادي
