مجالس العجمان الرسمي

العودة   مجالس العجمان الرسمي > ~*¤ô ws ô¤*~المجالس الإجتماعية~*¤ô ws ô¤*~ > مجلس الطب والصحـــــة والغذاء

مجلس الطب والصحـــــة والغذاء قسم يهتم بالإكتشافات الطبية وسبل الوقاية من الأمراض ، ومواصفات الغذاء الصحي وفوائد نعم الله

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1  
قديم 03-03-2007, 12:41 AM
الصورة الرمزية (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ)
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: دار العز دار ابو متعب
العمر: 38
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 18
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) is on a distinguished road
لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا تنام على بطنك ؟

الناس تختلتف في مضاجعها وطريقة نومها

وموضوعي هذا يتحدث عن اهمية النوم بالطريقه الصحيحه.

أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار).

وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم

رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم

على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله

و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

>>
>>
>>فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل
وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ
يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من
الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

>>
>>
>>مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في
الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه
يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان
الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى
جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي
على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

>>
>>
>>مضار النوم على الشق الأيسر :
-القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى
مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو
موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه ××××ْ××××ْ إن مرور الطعام من
المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان
النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة

للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية


(مـــنـــقـــول للـــفــــائـــــده )


تقبلوا أحترامي

 

التوقيع

 




بفقدكم كثيــــــــــــر والله
 
 
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03-03-2007, 01:16 AM
الصورة الرمزية عجميه الرس
عجميه الرس عجميه الرس غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
الدولة: قلبي تولع بالرياض حبٍ ورثته من الجدود
المشاركات: 5,000
معدل تقييم المستوى: 24
عجميه الرس is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

عديل الروح


ياسبحان الله
لاهنت اخوي على هالمعلومات الحلووووة :005:

 

التوقيع

 

 
 
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-03-2007, 01:24 AM
الصورة الرمزية (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ)
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: دار العز دار ابو متعب
العمر: 38
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 18
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

مرحبااااا بكـ عجميه

ولكم باكـ من زماااان عنكـ مدري وين رحتي

مشكوره علي مروركـ المعطر

تحياااااتي

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-03-2007, 08:01 AM
الصورة الرمزية سعيّد ابوجعشه
سعيّد ابوجعشه سعيّد ابوجعشه غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: K . S . A
المشاركات: 5,980
معدل تقييم المستوى: 23
سعيّد ابوجعشه is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

عديل الروحح لاهنت أخوي على المعلومات الراءعه والمفيده

تحيتي لك ,,,,,,,,,,,,,,,,,

 

التوقيع

 





 
 
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-03-2007, 09:47 AM
@بنت العجمي@ @بنت العجمي@ غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 16
معدل تقييم المستوى: 0
@بنت العجمي@ is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

مشكووووور على المعلومات

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-03-2007, 07:03 PM
الصورة الرمزية (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ)
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: دار العز دار ابو متعب
العمر: 38
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 18
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

العرجاني هلااا بـكـ يالغالي

وجودكـ يعطر مواضيعي مشكور علي المرور

تحياااااااتي

..............

بنت العجمي مشكوره علي تواجدكـ الجميل

تحيااااااتي

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 04-03-2007, 08:48 PM
فزاع فزاع غير متصل
إداري سابق
 
تاريخ التسجيل: Mar 2005
الدولة: الحفيره !!
العمر: 49
المشاركات: 4,400
معدل تقييم المستوى: 24
فزاع is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

الله يجزاك الف خير
على الموضوع الرائع أخي
العزيز عديل الروح.

 

التوقيع

 


ان جيت أرض المسيله= يجيك روضٍ فيه الحيا سال
مابين ذيك الغصون الجميلة=ربعٍ لهم في جملة الصيد منهال
عندهم شواهين صايدات الفصيلة=اقنص معهم وخص لي يشرح البال
هِضْت بعَرْمك وربوع المسيله=وبسيوحهن يا ما حلى شرب فنجال
 
 
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 05-03-2007, 12:52 AM
الصورة الرمزية (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ)
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) (عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: دار العز دار ابو متعب
العمر: 38
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 18
(عـ ـديـ ـل الـ ـروحـ ـ) is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

فزااع

.......

مروركـ اسعدني والله لاهنت علي تواجدكـ

.......


تحيااااااتي

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 05-03-2007, 01:27 AM
الصورة الرمزية الخديدي
الخديدي الخديدي غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
الدولة: عرووس المصايف
المشاركات: 2,096
معدل تقييم المستوى: 20
الخديدي is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

اخوي عديل الروح مشكور يالغالي على هذا الطرح

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 05-03-2007, 01:39 AM
**_مـهـرة بـنـي هـاجـر_** **_مـهـرة بـنـي هـاجـر_** غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 90
معدل تقييم المستوى: 18
**_مـهـرة بـنـي هـاجـر_** is on a distinguished road
رد: لاتـــنــاام عل بطـنــك ؟؟

الله يجزاك خير عديل الروح
على المعلومات المفيده

رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

 


الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 02:20 AM .


مجالس العجمان الرسمي

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة و التصميم و حلول الويب و دعم المواقع