ارجو الابتعاد عن المرطبات كمثال البيبسي وسفن اب وغيرها من المشروبات الذي فيه الغازات التي لافائده منها وستجدني لك من الناصحين وستري الفائده بأذن الله تعالي بعد مده ولكن ادعو لنا