[الغروب]

احبيتي / لايخفى عليكم أهمية التمر كغذاء ،،، لكن الأعظم من هذا أن يكون في تناولك له عبادة ... مثل افطار الصائم عليه...
ايضآ خص الرسول صلى الله عليه وسلم له في كثير آ من الأحاديث كقوله:
(بيت ليس فيه تمر جياع أهله) ...صحيح البخاري.

لماذا يفطر الصائم على الرطب؟
اغلبنا يعرف الاجابه وهي انه يحتوي على السكر الأحادي اوالثنائي الذي يمتصه الجسم بسهوله .

هل التمر يزيد الوزن؟
نعم به سعرات حرارية كثيرة ... لكن ذكر سبحان الله اذا تناولت تمرات بعدد وتر (3-5-7) لاتزيد وزنك بعكس لوكانت زوجي .

هل يفسد التمر؟
لاتحتاج الأجابة الي دراسات وتحاليل من علماء فخير دليل أن اجدادنا عاشو عليه عشرات السنين وفي تقلبات مناخيه عظيمة.

هل صحيح يقوي النظر؟
نعم لاحتوائه على فيتامين (أ) فهو يحفظ للعين قوتها خاصة بالليل وهذا سر في أن سكان الصحراء مشهوروون بالرؤية من مسافات بعيدة.