الاخ الفاضل \ لبيه يا منادي
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
تسلم .. يعطيك الف عافيه ..
الكثير من ينصح بالمشي ويطبقــه بعد الاكــل
ولكن !!
جزاك الله خير عـلى توضيــح ..
تحياتي