1 - التوحيد: فالهدى و التوحيد من أعظم أسباب شرح الصدر ، و الشرك و الضلال من أعظم أسباب ضيق الصدر و انحراجه. ( ومن اعرض عن ذكري فأنه له معيشة ضنكا )
2 - الإيمان : فنور الإيمان الذي يقذفه الله في قلب العبد يشرح الصدر و يوسعه و يفرح القلب.
( نورهم يسعى بين ايديهم وبأيمانهم )
3 - العلم ( الموروث عن النبي صلى الله عليه وسلم): فإنه يشرح الصدر و يوسعه حتى يكون أوسع من الدنيا ، والجهل يورثه الضيق و الحصر و الحبس ( من سلك طريقا يلتمس فيه علما سهل الله له به طريقا الى الجنة )
4 - الإنابة إلى الله سبحانه و تعالى و محبته بكل القلب و الإقبال عليه و التنعم بعبادته.
( قال صلى الله عليه وسلم ثلاثة من كن فيه وجد حلاوة الايمان ذكر منها ان يكون الله ورسوله احب اليه مما سواهما )
5 - دوام ذكر الله على كل حال و في كل موطن ( الا بذكر الله تطمئن القلوب )