بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
http://amjad68.jeeran.com/photos/1443142_l.jpg
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... بسم الله الرحمن الرحيم ,,, للقضاء على الوزن الزائد والتخلص منه يؤكد الدكتور محمد أبو الغيط سكرتير الجمعية المصرية أن تناول ثلاثة لترات من المياه يومياً يؤدي إلي زيادة معدلات الاحتراق داخل الجسم مما يساعد علي انخفاض الوزن وعلاج السمنة . وفي أحدث دراسة أمريكية لمعرفة أهمية المياه في انخفاض الوزن , والتي طبقت علي800 سيدة يعانين من السمنة المفرطة , تم تقسيم السيدات إلى مجموعتين الأولي تناولت ثلاثة لترات يومياً من المياه يومياً والمجموعة الأخري لم تتناول المياه بهذه الكمية , فانخفضت الأوزان في المجموعة الأولي بنسبة15% عن المجموعة الثانية ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " . وأضاف د. محمد أنه من المعلومات الخاطئة أن تناول المياه أثناء تناول الطعام يسبب سمنة في منطقة البطن , ولكن العكس هو الصحيح أن تناول الطعام مع المياه يساعد علي تناول الطعام ببطء ويزيد الإحساس بالشبع مما يساعد علي انخفاض الوزن. منقوووووووووووووول . .. |
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
القدير فهيد
تسلم ايدك ويسلم نقلك لاهنت على ماقدمت http://up.mrkzy.com/images/images/r2...h7e94pakuy.gif |
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
فـهـيـد الــHــتــلانــي
تسلم على المعلومات المهمة ... وصراحة سهلة والماء مهم للجسم عموما دمت بخير . |
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
اشكركم على مروركم الطيب ويعطيكم الف عافيه ...
|
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
لاهنت |
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
لا هنت على النقل .
تحياتي,,, :21t: |
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
فعلا الماء مهم جداا لانقاص الوزن الزائد وايضا فائدته ومن اهما القضاء ع جفاف الجسم ونقاء البشرة
تسلم اخي الكريم ع المعلومات الطيبة لاهنت يعطيك العافيه |
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
اشكركم على مروركم الطيب ويعطيكم الف عافيه ...
|
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
|
رد: بالماء اقضي على وزنك الزائد !!
اشكرك يالضاعني على الرد ..
|
الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 07:03 PM . |
مجالس العجمان الرسمي