شوربة للرجيم

[اخت اخوها]

المقادير
المقادير:

6حبات بصل
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الرغبه

الطريقة
الطريقة:

- تقطع الى قطع صغيره توضع فى قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء .
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع فى العصاره وتعصر
ملاحضه :
تستعمل هذه الشوربه لسحب الشحوم من الجسم مع اى رجيم تستخدمه

،،،

[أبو مسعود]

يعطيش العافيه يا اخت اخوها على هلوصفه


اصدق التحايا

[ابومحمد الشامري]

لا هنتي يا اخت اخوها على نظام الحمية الرائع ما قصرتي يا السنافيه

[اخت اخوها]

الله يعافيكم

تسلمون على المرور

،،،