سمو الرووح
17-02-2010, 02:05 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم عندي طبخة ممتازة واسرع طبخة بحرية لذييييذه
المقادير :
1 -ثلاثة كيلو سمك طازج
2- بصل خمس حبات
3-طماطم خمس حبات
4- رز ابوكاس
5- كزبرة حب
6- كزبرة خضرا
7- زيت زيتون
اولا نضع القدر على النار ونضع البصل ونكشنة على النار
http://www.syadh.com/vb/img/2/40373alsh3er.jpg
ثانيا نقوم بوضع الكزبرة الحب على البصل
http://www.syadh.com/vb/img/2/40374alsh3er.jpg
ثالثا نقوم بوضع البندورة على البصل
http://www.syadh.com/vb/img/2/40375alsh3er.jpg
رابعا نقوم بوضع الكزبرة الخضراء على الطماطم
http://www.syadh.com/vb/img/2/40376alsh3er.jpg
خامسا نقوم بوضع السمك
http://www.syadh.com/vb/img/2/40377alsh3er.jpg
سادسا وهذة اهم خطوة نقوم بوضع القليل من زيت الزيتون على السمك
http://www.syadh.com/vb/img/2/40378alsh3er.jpg
سابعا نكتم القدر على السمك لمدة ربع ساعة على نار هادئة
http://www.syadh.com/vb/img/2/40379alsh3er.jpg
ثامنا نقوم بوضع الرز ونكتم القدر لمدة 25 دقيقة على نار هادئة
http://www.syadh.com/vb/img/2/40380alsh3er.jpg
والخطوة الاخيرة والمهمة قلب القدر باسلوب القرش ... D:
المقلوبة جاهزة للاكل ..a25
قولوا بسم الله
http://www.syadh.com/vb/img/2/40383alsh3er.jpg
للأمانه منقووول .. a22
::: 1bh1 :::
اليوم عندي طبخة ممتازة واسرع طبخة بحرية لذييييذه
المقادير :
1 -ثلاثة كيلو سمك طازج
2- بصل خمس حبات
3-طماطم خمس حبات
4- رز ابوكاس
5- كزبرة حب
6- كزبرة خضرا
7- زيت زيتون
اولا نضع القدر على النار ونضع البصل ونكشنة على النار
http://www.syadh.com/vb/img/2/40373alsh3er.jpg
ثانيا نقوم بوضع الكزبرة الحب على البصل
http://www.syadh.com/vb/img/2/40374alsh3er.jpg
ثالثا نقوم بوضع البندورة على البصل
http://www.syadh.com/vb/img/2/40375alsh3er.jpg
رابعا نقوم بوضع الكزبرة الخضراء على الطماطم
http://www.syadh.com/vb/img/2/40376alsh3er.jpg
خامسا نقوم بوضع السمك
http://www.syadh.com/vb/img/2/40377alsh3er.jpg
سادسا وهذة اهم خطوة نقوم بوضع القليل من زيت الزيتون على السمك
http://www.syadh.com/vb/img/2/40378alsh3er.jpg
سابعا نكتم القدر على السمك لمدة ربع ساعة على نار هادئة
http://www.syadh.com/vb/img/2/40379alsh3er.jpg
ثامنا نقوم بوضع الرز ونكتم القدر لمدة 25 دقيقة على نار هادئة
http://www.syadh.com/vb/img/2/40380alsh3er.jpg
والخطوة الاخيرة والمهمة قلب القدر باسلوب القرش ... D:
المقلوبة جاهزة للاكل ..a25
قولوا بسم الله
http://www.syadh.com/vb/img/2/40383alsh3er.jpg
للأمانه منقووول .. a22
::: 1bh1 :::