الغروب
09-07-2008, 02:50 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مع بداية الصيف وزيادة الحر أقدم لكم (8) نصائح للعناية بالبشرة اثنـــــاء السباحة :
1- لا تسبح في مسبح دون حماية وجهك من الكلورين الذي يساهم في تشقق
الجلد وظهور البثور
.
2-إحرص على غسل فوط السباحة يومياً كي لا تصاب بأمراض جلدية بفعل
البكتيريا.
3- جفف وجهك وبشرتك جيداً بعد السباحة ولا تتركها مبللة حتى لا تصاب
بالجفاف.
4- إبتعد عن الألبسة المصنعة من النايلون أو البوليستر وإختار الأقطان الأنها
تسمح للبشرة للتنفس بحرية.
5-إرتد قبعةً على الرأس لخفض حدة حرارة الطقس.
6-استعمل العطور الخفيفه الخالية من المركبات الكيميائية .
7-ضع كريم وقاية للجلد لتفادي أشعة الشمس.
8- إستحم مباشرة بعد حمام السباحةللتخلص من أثار الكلورين.
مع تحياتي وامنياتي بصيف ممتع
-------منقول -----:21t:
مع بداية الصيف وزيادة الحر أقدم لكم (8) نصائح للعناية بالبشرة اثنـــــاء السباحة :
1- لا تسبح في مسبح دون حماية وجهك من الكلورين الذي يساهم في تشقق
الجلد وظهور البثور
.
2-إحرص على غسل فوط السباحة يومياً كي لا تصاب بأمراض جلدية بفعل
البكتيريا.
3- جفف وجهك وبشرتك جيداً بعد السباحة ولا تتركها مبللة حتى لا تصاب
بالجفاف.
4- إبتعد عن الألبسة المصنعة من النايلون أو البوليستر وإختار الأقطان الأنها
تسمح للبشرة للتنفس بحرية.
5-إرتد قبعةً على الرأس لخفض حدة حرارة الطقس.
6-استعمل العطور الخفيفه الخالية من المركبات الكيميائية .
7-ضع كريم وقاية للجلد لتفادي أشعة الشمس.
8- إستحم مباشرة بعد حمام السباحةللتخلص من أثار الكلورين.
مع تحياتي وامنياتي بصيف ممتع
-------منقول -----:21t: