المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف لك بتنشيط الذاكره ..


الفرس
08-07-2007, 08:38 PM
هل تشتكي من سرعة النسيان وعدم القدرة على أخذ قرارك بسعة والإحساس بالارتباك أمام المسائل المعقدة ؟ !
إن الأمر لا يحتاج إلى القلق ، ولكنه يتطلب منك وضع نظام تمرينات لعقلك ليستعيد لياقته .

أسرع من الآلة
فكر في قسمة بعض الأرقام على بعضها مثل 43 على 5 و29 على 8 و51 على 8. وكلما استطعت القيام بتلك العمليات الحسابية دون استخدام الآلة الحاسبة كلما تحسنت قوة أدائك العقلية
القاموس "الحي"
اختار كلمة ما ثم ابدأ في التفكير في عدة كلمات أخرى يمكن استخراجها من حروف هذه الكلمة مثل"شركة" و "شر" ، "كشر" ، "هرم" وغيرها لو فكرت.

مفكرة متحركة
احفظ ثلاثة أرقام هواتف ثم حاول أن تتصل بهم بعد دقيقة واحدة دون النظر في دفتر أرقام الهواتف الخاصة بك، وعندما تنجح في ذلك زد الأرقام التي تحاول حفظها إلى أربعة ثم خمسة وهكذا.

فن الشفرة
رقم الحروف الأبجدية من 1 إلى 28 بحيث يكون 1 هو رقم حرف "أ" و28 حرف "ى" وفقا لتسلسل الحروف ثم ابدأ في ترجمة الكلمات إلى حروف مثل كلمة "مرحبا" التي تتحول إلى 1 ، 2 ، 6 ، 10 ، 24 وذلك دون النظر في أية ورقة.

حافظ على التفاؤل
إن مثل هذه التمرينات لن ترفع معدل أدائك العقلي فقط لكنها ستجعلك إنسانا أكثر تفاؤلا وإقبالا على الحياة وتخلصك من التوتر والضغوط
وقبل هذا وذاك...لابد من التخلص من الذنوب والمعاصي
----------------------------------
الانسان ثمرة الطاعة والمحبة ... فكل مطيع لله مستأنس ... وكل عاص لله تعيس...

ياميـه والكـبرللـه
09-07-2007, 01:15 AM
مشكور الفرس على الموضوع الجميل
واعجبني فن الشفرة
ولك خالص الشكر

الفرس
09-07-2007, 01:45 AM
ياميه .. اسعدني مرورش يالغاليه ..


تقبلي ترحيبي ..

مهرة النسيان
09-07-2007, 02:03 PM
حلو يالفرس لو نطبقه اتهقين ماعاد حن بناسيين شي ؟؟

تسلمين يأم الافكار ..

زبيدة احمد
09-07-2007, 06:48 PM
//حافظ على التفاؤل
إن مثل هذه التمرينات لن ترفع معدل أدائك العقلي فقط لكنها ستجعلك إنسانا أكثر تفاؤلا وإقبالا على الحياة وتخلصك من التوتر والضغوط
وقبل هذا وذاك...لابد من التخلص من الذنوب والمعاصي //


وهدا هو الاهم وهدا هو الطريق لكل نجاح

ربنا عليك توكلنا واليك انبنا واليك المصير

الله يعطيك العافية اختي الغالية فرس
على الموضوع القيم
والخطوات الايجابية
الله يجزاك خير
اتمنى للجميع الاستفادة

عـسـاه خـيـر
10-07-2007, 01:03 AM
شكرا لك اختي الفرس على ما قدمتي .

الفرس
11-07-2007, 07:02 PM
لاهنت على المرور اخوي عساه خير ..

مسعطر
14-07-2007, 02:13 AM
أشكرش أختـي الـفرس عـلى الـمـعلـومـات المفيدة أنشهدني أحتاجها ما عــــــاد

لي قلب يا دفع البلا و أنا من اولا أسم الله علي<<مصدق نفسه.

تقبلي مروري و تحياتي.

محمد الغيثاني
14-07-2007, 09:10 AM
الفرس دائما تطلين علينا بالمفيد الف شكر لكي اختي :)

الفرس
14-07-2007, 07:04 PM
لاهنت اخوي محمد على المرور ..

الفرس
15-07-2007, 12:11 AM
اسمحلي اخوي مسعطر..


اشكرك على المرور ..

مسفر مبارك
15-07-2007, 06:22 AM
مشكــــوره يالفرس وتقبلي تحياتـــي

الفرس
20-07-2007, 02:58 PM
حياك الله اخوي مسفر ..



لاهنت على المرور ..

بطاح
23-07-2007, 12:43 AM
مشكــــوره يالفرس وتقبلي تحياتـــي .,